idée petit déjeuner

4 idées de petit déjeuner pour vous lever du bon pied

Le petit déjeuner est un repas que beaucoup de personnes sautent. Pourtant c’est un repas très important pour tenir toute la journée et surtout jusqu’au déjeuner sans grignoter ! J’ai appris avec le temps à savourer ce repas même…
Meilleures glaces à Paris

Où trouver les meilleures glaces à Paris ?

Ça y est, c'est l'été ! Et, après l'épisode de canicule que nous venons de connaître la semaine passée, rien de mieux que de déguster une bonne glace pour se rafraîchir. Mais, où manger la meilleure glace à Paris ? Je vous ai listé…
lait végétal

Laits végétaux et leurs bienfaits

Très tendance actuellement, les laits végétaux prennent de plus en plus place dans notre cuisine. Le choix est assez vaste entre le lait de soja, de noisette, de riz, d’amande, … Chacun de ces laits ont des vertus différentes. Les avantages…
faux aliment minceur

Les aliments minceur faux-amis

Lorsque l’on essaie de faire attention à manger équilibré et light, il est parfois complexe de reconnaître les aliments qui nous veulent du bien ! Voici un petit débrief des aliments que vous pensiez être vos alliés minceur ! L’avocat Oui,…